TĂNG HUYẾT ÁP – NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU GÂY ĐỘT QUỴ, XUẤT HUYẾT NÃO

Tăng huyết áp được ví như “kẻ giết người thầm lặng” khi âm thầm gây tổn thương mạch máu não và là nguyên nhân chính dẫn đến đột quỵ, đặc biệt là xuất huyết não.

 Những yếu tố làm tăng nguy cơ:

* Tăng huyết áp không kiểm soát

* Ăn nhiều muối, chế độ ăn không lành mạnh

* Hút thuốc lá, sử dụng nhiều rượu bia

* Thừa cân, ít vận động

* Căng thẳng kéo dài, thiếu ngủ

 Khi huyết áp tăng cao kéo dài, thành mạch máu yếu đi, dễ vỡ, gây xuất huyết não – tình trạng nguy hiểm có thể để lại di chứng nặng nề hoặc tử vong.

 Cách phòng ngừa hiệu quả:

- Kiểm soát huyết áp thường xuyên

- Ăn uống lành mạnh, giảm muối

- Tập luyện thể dục đều đặn

- Không hút thuốc, hạn chế rượu bia

- Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc

- Khám sức khỏe định kỳ

 Chủ động kiểm soát huyết áp – Bảo vệ não bộ, bảo vệ cuộc sống!

 BVĐK Phương Bắc – Đồng hành cùng bạn trong chăm sóc và bảo vệ sức khỏe.

--------------------------------

 KHÁM CHỮA BỆNH BHYT VÀ THEO YÊU CẦU TẤT CẢ CÁC NGÀY (KHÔNG NGHỈ)

- Hotline: 0865.525.115 - 02076.555.888

- TT Cấp Cứu: 115 - 0913.303.115

- Địa chỉ: Đường Minh Thanh - TDP Tân Hà 4 - P.Minh Xuân - Tuyên Quang